tor
Snart helg igen, känns gött, igår fick ja en impuls ide att skala av mig håret, så didde plocka fram stora rakapparaten o gick loss. Vart en aning kortare, men blir en kortare variant till sommaren sen. Idag ett tungt pass framsida lår. Värmde upp på löpbandet innan ja gick på benpressen och dess 80 kg, lasta sedan upp, 160 och som max en 5a på 200kg innan de vart lite lättare igen. Vart tung i ben sparken också, ett sett på fullt magasin 120 kg. avslutade den med att trötta ut ett ben i taget på 40 kg.
Nu blir det sängen och prov imorgon, sen är det rygg och baksida lår som står på tur, vilket jag ser fram i mot ;)
Kommentarer
Trackback
